bobx7x7

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi bobx7x7 z miasteczka Toruń. Mam przejechane 40368.02 kilometrów w tym 1714.12 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 13.27 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(2)

Moje rowery /buty bieg.

Merida Silex 400 30081 km

Kross Level B6 27761 km

Romet Wagant 4 2087 km

Unibike Trawers 4110 km

buty ASICS GEL KAYANO 20 3398 km

buty ASICS GT2000 5 1596 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

DST 12.47km
Czas 02:56
V_AVG 14:06min/km
V_MAX 7:29min/km
HRmax 92 ( 58%)
HRavg 67 ( 42%)
Kalorie 1082kcal
Podjazdy 47m
Aktywność Chodzenie

Lunch Walk, Barbarka - Stawy Przysieckie ⛅

Niedziela, 22 marca 2026 · dodano: 22.03.2026 | Komentarze 0

12:54 Częściowo słonecznie, 13°C, Odczuw 14°C, Wilgotn 46%, Wiatr 4m/s z W, Chmury 31% **
16:19 Słonecznie, 13°C, Odczuw 11°C, Wilgotn 39%, Wiatr 4m/s z WPłdW, Chmury 10%
*AVG* 13°C, Odczuw 13°C, 4m/s, Podmuchy 7m/s

DST 35.31km
Czas 01:47
V_AVG 19.80km/h
V_MAX 35.24km/h
HRmax 128 ( 81%)
HRavg 95 ( 60%)
Kalorie 774kcal
Podjazdy 60m
Sprzęt Merida Silex 400
Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride ☀️

Sobota, 21 marca 2026 · dodano: 21.03.2026 | Komentarze 0

15:15 Przeważnie słonecznie, 10°C, Odczuw 11°C, Wilgotn 48%, Wiatr 3m/s z PłnW, Chmury 11% **
17:11 Słonecznie, 9°C, Odczuw 9°C, Wilgotn 44%, Wiatr 2m/s z Płd, Chmury 10%
*AVG* 10°C, Odczuw 10°C, 3m/s, Podmuchy 4m/s

DST 5.56km
Czas 01:05
V_AVG 11:41min/km
V_MAX 5:40min/km
HRmax 97 ( 61%)
HRavg 73 ( 46%)
Kalorie 469kcal
Podjazdy 2m
Aktywność Chodzenie

Afternoon Walk ☁️

Piątek, 20 marca 2026 · dodano: 20.03.2026 | Komentarze 0

16:50 Zachmurzenie duże, 8°C, Odczuw 6°C, Wilgotn 78%, Wiatr 3m/s z PłnPłnW, Podmuchy 4m/s, Chmury 88%

DST 20.27km
Czas 00:58
V_AVG 20.97km/h
V_MAX 32.00km/h
HRmax 111 ( 70%)
HRavg 88 ( 55%)
Kalorie 356kcal
Podjazdy 48m
Sprzęt Merida Silex 400
Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride ☀️

Czwartek, 19 marca 2026 · dodano: 19.03.2026 | Komentarze 0

15:43 Słonecznie, 11°C, Odczuw 12°C, Wilgotn 47%, Wiatr 2m/s z PłnPłnZ, Podmuchy 5m/s, Chmury 10%

DST 8.53km
Czas 01:38
V_AVG 11:29min/km
V_MAX 6:10min/km
HRmax 97 ( 61%)
HRavg 76 ( 48%)
Kalorie 757kcal
Podjazdy 13m
Aktywność Chodzenie

Afternoon Walk ☀️

Środa, 18 marca 2026 · dodano: 18.03.2026 | Komentarze 0

14:31 Słonecznie, 12°C, Odczuw 12°C, Wilgotn 51%, Wiatr 3m/s z Płn, Chmury 10% **
16:18 Słonecznie, 14°C, Odczuw 15°C, Wilgotn 45%, Wiatr 2m/s z Płn, Chmury 10%
*AVG* 13°C, Odczuw 13°C, 3m/s, Podmuchy 5m/s

DST 4.05km
Czas 01:01
V_AVG 15:03min/km
V_MAX 4:18min/km
HRmax 88 ( 55%)
HRavg 70 ( 44%)
Kalorie 435kcal
Podjazdy 65m
Aktywność Chodzenie

Afternoon Walk Wąwóz Leszczyński - Grodzisko ☁️

Wtorek, 17 marca 2026 · dodano: 17.03.2026 | Komentarze 0

15:00 Zachmurzenie duże, 9°C, Odczuw 11°C, Wilgotn 55%, Wiatr 2m/s z PłnPłnZ, Chmury 76% **
16:31 Przeważnie słonecznie, 9°C, Odczuw 10°C, Wilgotn 56%, Wiatr 2m/s z PłnPłnZ, Chmury 30%
*AVG* 9°C, Odczuw 10°C, 2m/s, Podmuchy 5m/s

DST 4.47km
Czas 00:50
V_AVG 11:11min/km
V_MAX 4:19min/km
HRmax 107 ( 67%)
HRavg 77 ( 48%)
Kalorie 386kcal
Podjazdy 2m

Afternoon Walk ☁️

Poniedziałek, 16 marca 2026 · dodano: 16.03.2026 | Komentarze 0

16:20 Zachmurzenie duże, 6°C, Odczuw 4°C, Wilgotn 99%, Wiatr 3m/s z Płd, Podmuchy 7m/s, Chmury 90%

DST 40.79km
Czas 02:04
V_AVG 19.74km/h
V_MAX 40.86km/h
HRmax 110 ( 69%)
HRavg 85 ( 53%)
Kalorie 672kcal
Podjazdy 119m
Sprzęt Merida Silex 400
Aktywność Jazda na rowerze

Toruń - Zamek Bierzgłowski - Wąwóz Leszczyński ☀️

Sobota, 14 marca 2026 · dodano: 14.03.2026 | Komentarze 0

14:16 Słonecznie, 19°C, Odczuw 18°C, Wilgotn 35%, Wiatr 5m/s z Płd, Chmury 10% **
16:39 Słonecznie, 17°C, Odczuw 15°C, Wilgotn 32%, Wiatr 6m/s z Płd, Chmury 10%
*AVG* 18°C, Odczuw 17°C, 6m/s, Podmuchy 11m/s

DST 6.39km
Czas 01:17
V_AVG 12:03min/km
V_MAX 2:37min/km
HRmax 95 ( 60%)
HRavg 70 ( 44%)
Kalorie 564kcal
Podjazdy 2m
Aktywność Chodzenie

Afternoon Walk ☀️

Piątek, 13 marca 2026 · dodano: 13.03.2026 | Komentarze 0

16:57 Słonecznie, 16°C, Odczuw 15°C, Wilgotn 42%, Wiatr 5m/s z Płd, Chmury 10% **
18:24 Przeważnie bezchmurnie, 14°C, Odczuw 12°C, Wilgotn 61%, Wiatr 5m/s z Płd, Chmury 11%
*AVG* 15°C, Odczuw 13°C, 5m/s, Podmuchy 8m/s

DST 5.63km
Czas 01:10
V_AVG 12:26min/km
V_MAX 5:59min/km
HRmax 93 ( 58%)
HRavg 71 ( 44%)
Kalorie 472kcal
Podjazdy 2m
Aktywność Chodzenie

Afternoon Walk ☁️

Czwartek, 12 marca 2026 · dodano: 12.03.2026 | Komentarze 0

13:59 Zachmurzenie duże, 11°C, Odczuw 10°C, Wilgotn 66%, Wiatr 3m/s z ZPłnZ, Podmuchy 4m/s, Chmury 88%