bobx7x7

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi bobx7x7 z miasteczka Toruń. Mam przejechane 40368.02 kilometrów w tym 1714.12 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 13.27 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(2)

Moje rowery /buty bieg.

Merida Silex 400 30081 km

Kross Level B6 27761 km

Romet Wagant 4 2087 km

Unibike Trawers 4110 km

buty ASICS GEL KAYANO 20 3398 km

buty ASICS GT2000 5 1596 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

DST 26.24km
Czas 01:18
V_AVG 20.18km/h
V_MAX 32.81km/h
HRmax 101 ( 63%)
HRavg 85 ( 53%)
Kalorie 429kcal
Podjazdy 51m
Sprzęt Merida Silex 400
Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride ☀️

Środa, 11 marca 2026 · dodano: 11.03.2026 | Komentarze 0

15:15 Słonecznie, 15°C, Odczuw 15°C, Wilgotn 49%, Wiatr 4m/s z Płd, Chmury 0% **
16:36 Przeważnie słonecznie, 17°C, Odczuw 17°C, Wilgotn 47%, Wiatr 4m/s z Płd, Chmury 25%
*AVG* 16°C, Odczuw 16°C, 4m/s, Podmuchy 8m/s

DST 12.30km
Czas 02:19
V_AVG 11:18min/km
V_MAX 6:35min/km
HRmax 94 ( 59%)
HRavg 79 ( 50%)
Kalorie 1052kcal
Podjazdy 27m
Aktywność Chodzenie

Afternoon Walk ☀️

Wtorek, 10 marca 2026 · dodano: 10.03.2026 | Komentarze 0

14:18 Przeważnie słonecznie, 15°C, Odczuw 15°C, Wilgotn 41%, Wiatr 4m/s z PłdPłdW, Chmury 30% **
16:55 Słonecznie, 14°C, Odczuw 12°C, Wilgotn 48%, Wiatr 4m/s z Płd, Chmury 10%
*AVG* 14°C, Odczuw 14°C, 4m/s, Podmuchy 7m/s

DST 47.12km
Czas 02:19
V_AVG 20.34km/h
V_MAX 33.03km/h
HRmax 109 ( 68%)
HRavg 86 ( 54%)
Kalorie 735kcal
Podjazdy 93m
Sprzęt Merida Silex 400
Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride ☀️

Poniedziałek, 9 marca 2026 · dodano: 09.03.2026 | Komentarze 0

14:30 Słonecznie, 15°C, Odczuw 16°C, Wilgotn 37%, Wiatr 3m/s z PłdW, Chmury 0% **
17:02 Słonecznie, 16°C, Odczuw 16°C, Wilgotn 36%, Wiatr 3m/s z PłdPłdW, Chmury 0%
*AVG* 15°C, Odczuw 16°C, 3m/s, Podmuchy 4m/s

DST 34.91km
Czas 01:45
V_AVG 19.95km/h
V_MAX 34.82km/h
HRmax 107 ( 67%)
HRavg 90 ( 56%)
Kalorie 639kcal
Podjazdy 61m
Sprzęt Merida Silex 400
Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride ☀️

Sobota, 7 marca 2026 · dodano: 07.03.2026 | Komentarze 0

16:21 Słonecznie, 13°C, Odczuw 13°C, Wilgotn 19%, Wiatr 3m/s z PłdW, Chmury 10% **
18:14 Przeważnie bezchmurnie, 13°C, Odczuw 13°C, Wilgotn 26%, Wiatr 2m/s z PłdPłdW, Chmury 30%
*AVG* 13°C, Odczuw 13°C, 3m/s, Podmuchy 4m/s

DST 5.45km
Czas 01:01
V_AVG 11:11min/km
V_MAX 4:48min/km
HRmax 99 ( 62%)
HRavg 76 ( 48%)
Kalorie 479kcal
Podjazdy 2m
Aktywność Chodzenie

Afternoon Walk ☀️

Piątek, 6 marca 2026 · dodano: 06.03.2026 | Komentarze 0

16:55 Słonecznie, 10°C, Odczuw 11°C, Wilgotn 45%, Wiatr 1m/s z ZPłdZ, Podmuchy 1m/s, Chmury 0%

DST 14.50km
Czas 02:43
V_AVG 11:14min/km
V_MAX 5:49min/km
HRmax 114 ( 72%)
HRavg 82 ( 51%)
Kalorie 1277kcal
Podjazdy 43m
Aktywność Chodzenie

Afternoon Walk ☀️

Środa, 4 marca 2026 · dodano: 04.03.2026 | Komentarze 0

15:21 Słonecznie, 10°C, Odczuw 8°C, Wilgotn 47%, Wiatr 4m/s z PłnPłnZ, Chmury 10% **
18:17 Bezchmurnie, 6°C, Odczuw 5°C, Wilgotn 68%, Wiatr 2m/s z ZPłnZ, Chmury 10%
*AVG* 8°C, Odczuw 7°C, 3m/s, Podmuchy 5m/s

DST 4.46km
Czas 00:49
V_AVG 10:59min/km
V_MAX 4:06min/km
HRmax 114 ( 72%)
HRavg 88 ( 55%)
Kalorie 393kcal
Podjazdy 2m
Aktywność Chodzenie

Night Walk 🌙

Wtorek, 3 marca 2026 · dodano: 03.03.2026 | Komentarze 0

21:27 Przeważnie bezchmurnie, 2°C, Odczuw 3°C, Wilgotn 83%, Wiatr 1m/s z ZPłdZ, Podmuchy 5m/s, Chmury 30%

DST 4.47km
Czas 00:52
V_AVG 11:37min/km
V_MAX 7:30min/km
HRmax 98 ( 62%)
HRavg 75 ( 47%)
Kalorie 391kcal
Podjazdy 2m

Night Walk 🌙

Sobota, 28 lutego 2026 · dodano: 28.02.2026 | Komentarze 0

21:00 Przeważnie bezchmurnie, 6°C, Odczuw 5°C, Wilgotn 95%, Wiatr 2m/s z PłdW, Podmuchy 5m/s, Chmury 22%

DST 8.72km
Czas 01:42
V_AVG 11:41min/km
V_MAX 7:03min/km
HRmax 101 ( 63%)
HRavg 78 ( 49%)
Kalorie 725kcal
Podjazdy 15m
Aktywność Chodzenie

Afternoon Walk ☀️

Piątek, 27 lutego 2026 · dodano: 27.02.2026 | Komentarze 0

14:33 Słonecznie, 13°C, Odczuw 13°C, Wilgotn 67%, Wiatr 4m/s z Płd, Chmury 10% **
16:29 Słonecznie, 13°C, Odczuw 12°C, Wilgotn 65%, Wiatr 3m/s z Płd, Chmury 10%
*AVG* 13°C, Odczuw 12°C, 4m/s, Podmuchy 8m/s

DST 26.33km
Czas 01:24
V_AVG 18.81km/h
V_MAX 33.78km/h
HRmax 103 ( 65%)
HRavg 90 ( 56%)
Kalorie 528kcal
Podjazdy 61m
Sprzęt Kross Level B6
Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride ☀️

Czwartek, 26 lutego 2026 · dodano: 26.02.2026 | Komentarze 0

14:39 Słonecznie, 8°C, Odczuw 5°C, Wilgotn 46%, Wiatr 5m/s z PłdPłdW, Chmury 0% **
16:19 Słonecznie, 9°C, Odczuw 5°C, Wilgotn 45%, Wiatr 6m/s z Płd, Chmury 0%
*AVG* 8°C, Odczuw 5°C, 5m/s, Podmuchy 10m/s