Info
Ten blog rowerowy prowadzi bobx7x7 z miasteczka Toruń.
Mam przejechane 40368.02 kilometrów w tym 1714.12 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 13.27 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery /buty bieg.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Sierpień16 - 0
- 2026, Lipiec21 - 0
- 2026, Czerwiec28 - 0
- 2026, Maj22 - 0
- 2026, Kwiecień18 - 0
- 2026, Marzec22 - 0
- 2026, Luty14 - 0
- 2026, Styczeń13 - 0
- 2025, Grudzień18 - 0
- 2025, Listopad24 - 0
- 2025, Październik22 - 0
- 2025, Wrzesień26 - 0
- 2025, Sierpień27 - 0
- 2025, Lipiec23 - 0
- 2025, Czerwiec23 - 0
- 2025, Maj21 - 0
- 2025, Kwiecień19 - 0
- 2025, Marzec25 - 0
- 2025, Luty23 - 0
- 2025, Styczeń13 - 0
- 2024, Grudzień14 - 0
- 2024, Listopad40 - 0
- 2024, Październik50 - 0
- 2024, Wrzesień47 - 0
- 2024, Sierpień37 - 0
- 2024, Lipiec37 - 0
- 2024, Czerwiec26 - 0
- 2024, Maj46 - 0
- 2024, Kwiecień41 - 0
- 2024, Marzec49 - 0
- 2024, Luty49 - 0
- 2024, Styczeń47 - 0
- 2023, Grudzień42 - 0
- 2023, Listopad48 - 0
- 2023, Październik50 - 0
- 2023, Wrzesień38 - 0
- 2023, Sierpień40 - 0
- 2023, Lipiec56 - 3
- 2023, Czerwiec47 - 0
- 2023, Maj44 - 0
- 2023, Kwiecień46 - 0
- 2023, Marzec50 - 0
- 2023, Luty45 - 0
- 2023, Styczeń50 - 0
- 2022, Grudzień46 - 1
- 2022, Listopad53 - 0
- 2022, Październik48 - 0
- 2022, Wrzesień47 - 1
- 2022, Sierpień47 - 0
- 2022, Lipiec48 - 0
- 2022, Czerwiec55 - 0
- 2022, Maj55 - 0
- 2022, Kwiecień58 - 2
- 2022, Marzec43 - 0
- 2022, Luty14 - 0
- 2022, Styczeń17 - 0
- 2021, Grudzień13 - 0
- 2021, Listopad12 - 0
- 2021, Październik18 - 2
- 2021, Wrzesień16 - 0
- 2021, Sierpień16 - 0
- 2021, Lipiec15 - 2
- 2021, Czerwiec23 - 3
- 2021, Maj18 - 0
- 2021, Kwiecień13 - 1
- 2021, Marzec17 - 0
- 2021, Luty13 - 4
- 2021, Styczeń17 - 3
- 2020, Grudzień17 - 0
- 2020, Listopad16 - 0
- 2020, Październik17 - 7
- 2020, Wrzesień16 - 5
- 2020, Sierpień20 - 0
- 2020, Lipiec19 - 0
- 2020, Czerwiec18 - 0
- 2020, Maj2 - 0
- 2019, Wrzesień5 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Czerwiec20 - 0
- 2018, Październik1 - 0
- 2018, Sierpień12 - 0
- 2018, Lipiec2 - 0
- 2017, Październik1 - 0
- 2017, Wrzesień1 - 0
- 2017, Sierpień3 - 0
- 2017, Lipiec6 - 0
- 2017, Czerwiec1 - 0
- 2017, Maj2 - 0
- 2016, Sierpień1 - 0
- 2016, Lipiec7 - 0
- 2016, Maj2 - 0
- 2016, Kwiecień1 - 0
- 2015, Wrzesień1 - 0
- 2015, Sierpień3 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień2 - 0
- 2006, Styczeń1 - 0
- DST 5.16km
- Czas 01:04
- VAVG 12:24min/km
- VMAX 5:49min/km
- HRmax 91 ( 57%)
- HRavg 76 ( 48%)
- Kalorie 471kcal
- Podjazdy 2m
Afternoon Walk ☀️
Czwartek, 8 stycznia 2026 · dodano: 08.01.2026 | Komentarze 0
15:31 Słonecznie, -8°C, Odczuw -10°C, Wilgotn 98%, Wiatr 3m/s z PłnZ, Podmuchy 4m/s, Chmury 10%- DST 4.45km
- Czas 00:52
- VAVG 11:41min/km
- VMAX 4:55min/km
- HRmax 118 ( 74%)
- HRavg 94 ( 59%)
- Kalorie 424kcal
- Podjazdy 2m
- Aktywność Chodzenie
Afternoon Walk ☀️
Wtorek, 6 stycznia 2026 · dodano: 06.01.2026 | Komentarze 0
13:55 Słonecznie, -5°C, Odczuw -4°C, Wilgotn 89%, Wiatr 2m/s z Z, Podmuchy 3m/s, Chmury 10%- DST 4.47km
- Czas 00:51
- VAVG 11:24min/km
- VMAX 8:17min/km
- HRmax 107 ( 67%)
- HRavg 81 ( 51%)
- Kalorie 401kcal
- Podjazdy 2m
- Aktywność Chodzenie
Night Walk 🌙
Poniedziałek, 5 stycznia 2026 · dodano: 05.01.2026 | Komentarze 0
21:11 Przeważnie bezchmurnie, -5°C, Odczuw -3°C, Wilgotn 93%, Wiatr 1m/s z PłdW, Podmuchy 5m/s, Chmury 30%- DST 4.56km
- Czas 00:52
- VAVG 11:24min/km
- VMAX 4:07min/km
- HRmax 84 ( 53%)
- HRavg 77 ( 48%)
- Kalorie 381kcal
- Aktywność Chodzenie
Afternoon Walk ☁️
Niedziela, 4 stycznia 2026 · dodano: 04.01.2026 | Komentarze 0
15:13 Zachmurzenie duże, -5°C, Odczuw -11°C, Wilgotn 93%, Wiatr 5m/s z PłdZ, Podmuchy 7m/s, Chmury 87%- DST 5.55km
- Czas 01:04
- VAVG 11:31min/km
- VMAX 7:11min/km
- HRmax 94 ( 59%)
- HRavg 79 ( 50%)
- Kalorie 512kcal
- Podjazdy 2m
- Aktywność Chodzenie
Sylwestrowa wycieczka ☁️
Środa, 31 grudnia 2025 · dodano: 31.12.2025 | Komentarze 0
19:09 Zachmurzenie duże, -3°C, Odczuw -7°C, Wilgotn 93%, Wiatr 4m/s z ZPłdZ, Podmuchy 6m/s, Chmury 80%- DST 5.66km
- Czas 01:03
- VAVG 11:07min/km
- VMAX 7:19min/km
- HRmax 93 ( 58%)
- HRavg 79 ( 50%)
- Kalorie 482kcal
- Podjazdy 2m
- Aktywność Chodzenie
Evening Walk ☁️
Poniedziałek, 29 grudnia 2025 · dodano: 29.12.2025 | Komentarze 0
20:39 Zachmurzenie umiarkowane, -1°C, Odczuw -7°C, Wilgotn 78%, Wiatr 5m/s z PłnZ, Podmuchy 8m/s, Chmury 50%- DST 5.07km
- Czas 01:04
- VAVG 12:37min/km
- VMAX 2:49min/km
- HRmax 93 ( 58%)
- HRavg 68 ( 43%)
- Kalorie 491kcal
- Podjazdy 15m
- Aktywność Chodzenie
Afternoon Walk ☁️
Sobota, 27 grudnia 2025 · dodano: 27.12.2025 | Komentarze 0
15:49 Zachmurzenie umiarkowane, 1°C, Odczuw -7°C, Wilgotn 89%, Wiatr 8m/s z ZPłnZ, Chmury 31% **18:11 Bezchmurnie, 2°C, Odczuw -3°C, Wilgotn 96%, Wiatr 4m/s z Z, Chmury 10%
*AVG* 2°C, Odczuw -5°C, 6m/s, Podmuchy 13m/s
- DST 8.55km
- Czas 01:36
- VAVG 11:13min/km
- VMAX 6:37min/km
- HRmax 92 ( 58%)
- HRavg 77 ( 48%)
- Kalorie 743kcal
- Podjazdy 12m
- Aktywność Chodzenie
Afternoon Walk ☀️
Czwartek, 25 grudnia 2025 · dodano: 25.12.2025 | Komentarze 0
14:12 Słonecznie, -4°C, Odczuw -2°C, Wilgotn 62%, Wiatr 1m/s z PłnW, Chmury 10% **15:56 Słonecznie, -4°C, Odczuw -3°C, Wilgotn 34%, Wiatr 1m/s z PłnW, Chmury 0%
*AVG* -4°C, Odczuw -2°C, 1m/s, Podmuchy 2m/s
- DST 5.43km
- Czas 01:07
- VAVG 12:20min/km
- VMAX 5:48min/km
- HRmax 100 ( 63%)
- HRavg 76 ( 48%)
- Kalorie 512kcal
- Podjazdy 15m
- Aktywność Chodzenie
Wigilijny spacer ☀️
Środa, 24 grudnia 2025 · dodano: 24.12.2025 | Komentarze 0
15:16 Słonecznie, -6°C, Odczuw -11°C, Wilgotn 43%, Wiatr 4m/s z PłnPłnW, Podmuchy 5m/s, Chmury 4%
- DST 5.48km
- Czas 01:02
- VAVG 11:18min/km
- VMAX 8:37min/km
- HRmax 93 ( 58%)
- HRavg 78 ( 49%)
- Kalorie 469kcal
- Podjazdy 2m
- Aktywność Chodzenie